Browsing: Ansiedade
Você já sentiu o coração acelerar sem motivo ou passou noites em claro preocupado com algo que nem aconteceu? A…
Como a hipnose altera a atividade cerebral, promovendo bem-estar e oferecendo soluções terapêuticas eficazes para condições como ansiedade, dor crônica…
Imagine-se após um dia estressante, deitado em sua cama, ouvindo o som suave da chuva caindo lá fora. Sentiu a…
Em um mundo cada vez mais urbanizado e barulhento, encontrar momentos de tranquilidade pode ser um desafio, neste sentido os…
A meditação é uma prática milenar que tem sido utilizada para promover a saúde mental, emocional e física. Nos últimos…
Você já ouviu falar do mantra Om? Se não, prepare-se para descobrir um dos sons mais poderosos e transformadores do…
Estamos vivendo cada vez mais ocupados, constantemente cercados de atividades em casa, com a família, sem mencionar o trabalho e…
Como a ansiedade impacta nossas vidas e como gerenciá-la.No cenário acelerado e cheio de demandas da sociedade atual, todos nós…
Vivemos em uma era marcada pela constante velocidade, pela hiperconectividade e pela pressão social. Nesse cenário, a ansiedade se consolidou…
A ansiedade é um problema de saúde mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Trata-se de uma…