Browsing: Meditação

Você já sentiu que está apenas “passando” pelos dias, preso em uma rotina acelerada, sem realmente viver o momento? Atualmente…

Imagine-se após um dia estressante, deitado em sua cama, ouvindo o som suave da chuva caindo lá fora. Sentiu a…

Em um mundo cada vez mais urbanizado e barulhento, encontrar momentos de tranquilidade pode ser um desafio, neste sentido os…

A meditação é uma prática milenar que tem sido utilizada para promover a saúde mental, emocional e física. Nos últimos…

Você já ouviu falar do mantra Om? Se não, prepare-se para descobrir um dos sons mais poderosos e transformadores do…